本次沙龙活动在下午3点准时开始,以OH卡团体游戏的方式拉开序幕。首先,王老师简单介绍了OH卡牌的使用方法和游戏规则,然后带领嘉宾们一起进行“故事接龙”的游戏。在游戏中,嘉宾们根据同一组卡片,反转字卡意思的情况下,进行了两轮故事接龙。根据自己讲的故事,很多嘉宾都惊讶的发现自己的一些内在问题,都从接龙游戏中获得了心理正能量和卡牌解读方法。嘉宾们都对OH卡牌的疗效感到非常神奇和兴奋,也都期望自己在活动结束后可以进行OH卡牌的一对一私下咨询。
经过短暂的休息,王老师对嘉宾进行了“增强自信”的催眠,在悠扬的音乐中,嘉宾们跟随王老师的睡眠引导,享受到了一次效果良好的身心放松,极大的缓解了工作压力。催眠结束,嘉宾们都感觉精神焕发,浑身轻松,并热切期待下一期的活动。
在本次活动中,王老师发现部分参与者负向情绪较多,让嘉宾对自己有了更多的认识,也给大家提供了情绪疏导的一个很好的渠道。
司法所钟所长对此次活动给予了很高的评价,在得知部分工作人员情绪问题较为严重时,要求举办方播瑞歌信访项目组日后可以增加举办类似的团体或者个人咨询的频率。钟所长鼓励单位员工在繁重的工作中要积极关注自我状态,努力学会自我调节、自我放松,从而提高综合素质、增强抗压力、提升自信心和自我成就感。