都市阳光心理高级心理咨询师 范君宁
来访者：范老师，我想咨询你一个问题，为什么我在处理关系中，总是一开始都处理的很好，后来不知道什么原因，总是没有达到我期望的关系？
咨询师：非常好！你这句话告诉我，你对你的人际交往状态经过思考，这个问题已经很具体了，那么，你肯定也对这个问题找过答案，你觉得呢？
来访者：范老师，其实你不用给我讲什么人际交往原则之类的，这些我都懂，可是为什么在我执行的过程中总是不按我的设想进行呢？
咨询师：那你觉得卡在哪儿呢？
来访者：我就是不知道，所以才来咨询啊！
咨询师：可能我会给到你的建议是：真诚，热情，积极关注！以我的经验，在任何人际关系中，做到这些就够了。
来访者：范老师，你说的这些我都懂！我觉得您说的这些就是我的主心骨，可是在现实交往中，我这个主心骨经常会动摇，也许是一些利益纠葛吧，在那时那个场景中，我就不能拿这些规则做主心骨了。
咨询师：你的主心骨你确定是你的主心骨？打个比方说，主心骨就好比是一个房子的支柱，支柱一般是坚实可靠的，所以我们住在这个房子里面感觉是安全的，但是，假如我们不确定这是我们的支柱，那么，风吹或者下雨，就会觉得房子没那么安全？你说是不是呢？
来访者：是的，可是，范老师，我不懂您的意思？
咨询师：就是说，你确定你的主心骨就是你的主心骨吗？我们定义的主心骨，一般就像房屋的支柱一样，它是像磐石一样，稳定不变的，但是如果你的主心骨总是随着外界的风吹草动在变得话，那它就不是你的主心骨。
来访者：我其实也认为您说的真诚，热情，积极关注是人际关系的基础，可是，为什么我在现实中坚持不了呢？
咨询师：那你觉得这些真的是你的主心骨吗？
来访者：沉默
咨询师：那你住在房子里，台风刮来时，有没有觉得房子要倒塌？
来访者：没有。
咨询师：为什么呢？
来访者：那是房子呀，假如房子随随便便都倒了，那还是房子吗！
咨询师：是的呀，你对房子有信心，是因为你打心眼里觉得房子不会倒。但是你对你确立的人际交往规则，却没有这种植入到心底的信心，所以，当现实生活中遇到一些障碍的时候，你就开始怀疑你的规则，而采取了其他的规则去应对。然而，结果却背离了你的初衷，所以，你又开始不满意。
来访者：好像您说的是对的。那为什么我会这样呢？
咨询师：一个行为的发生，背后一定有原因的，至于原因是什么，我们要一起共同工作，你呈现你的困惑，我从专业的角度来支持你，从而找到原因。
来访者：范老师，我也发现，有时候事情过后，我也会觉得奇怪。假如我站在第三者的角度来看，我明明知道那个时候我错了，可是，在那个时候，我为什么就没有能控制住呢？
咨询师：很好的，你说到了重点了。这是一个很好的问题，我们之后的工作，可能要围绕着这个进行。那么，在那个时候，究竟是什么触动了你的非理智开关呢？
来访者：低头沉思。
咨询师：也许是一句话，也许是一个眼神，或者其它的
经过一个疗程的咨询，了解到这位来访者的身世背景，原来他出生后，父亲的事业下滑，有算命先生说是他的八字与父亲不和。
于是，他被父亲送到别人家，过了两年后，母亲很想他，又把他接回来，所以，在他以后的生活中，他搜集了很多偶然事件，来证明他就是一个带着厄运降生的人。然后，在他工作后，他总是和他的男性上司处理不好关系。虽然他的工作能力很强，但他不容周围的人对他的工作能力有一丝的怀疑。
经过咨询后，他的症状有了很大的改观，因为他的经历虽然苦难，从一面硬币的另一面来讲，他要求他自己成为一个强大的人，从而能够独自在社会上生存，所以造就了他目前的成就。但是，因为小时候的经历，导致他的人际关系出了问题，从而不能很好的享受生活。心理咨询的意义就在于此，打心眼里喜欢生活，而不是活着。
如果人际关系中遇到自己无法解决的困惑或者苦恼，
欢迎QQ咨询：1975453919， 电话咨询：0755-82985430
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