在国民经济快速发展的大背景下、产业结构的调整、政府经济政策的调整、科学技术的发展引起产品和工艺的变革等。使得各企业组织都面临结构上调整以应对内外的挑战。如此以来，这样的大变革下必然导致从基层员工到上层领导在改变过程中表现出阶段性的适应性问题。比如疑惑、抗拒、压力等。如何让员工在组织变革下更好应对压力，做出适应性调整，以促进企业良性可持续发展是每一位企业领导者都非常关注的问题。

中国邮政集团公司深圳分公司根据企业需求，开展“员工心理健康培训班项目”活动。都市阳光心理咨询公司应邀在10月27和28日，以“组织变革下，员工心理调适与执行力提升”为主题分别在南山邮局和罗湖邮局开展课程培训。

课程开始之前邮政集团领导发表讲话，阐明了组织变革的原因以及开展此次培训课程的目的，并表示本次活动是企业发展的一项重点工程，活动的内容设计立足于对公司的员工的全面的调查。希望此次健康培训活动能够落到实处，切实让员工受益。

本次课程由都市阳光心理咨询有限公司资深培训师、美国普瑞斯顿大学企业管理博士马树诚老师主讲，老师开场一句气势如虹的“大家下午好”，将氛围调动的轻松愉悦，饱满的精神直接感染到了在场的每一位员工，随后以“你有压力吗”为题与现场学员进行互动，从年长到最年轻的学员均表示有压力，接着马老师就“什么是压力”“压力源于哪里”以及“为什么要变革”“变革带来的影响”“如何应对变革，提升自我执行力”为主线，为学员们讲解如何进行心理调适和执行力提升。在课程过程中，老师通过竞技游戏以及通俗的生活实例让学员们在轻松愉快的氛围中认识到调整适应、提升自我的重要性。

课程结束后，在工作人员安排下，每一个学员认真填写了课程满意度调查表，从学员打分来看，大家对本次课程显示出较高的认可，有不少学员表示受益匪浅。