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你幸福了吗——《提升幸福力》主题讲座
时间:11-10

          11月4日,深圳市都市阳光心理咨询有限公司承办的“提升幸福力”讲座在深圳继续顺利推进。讲座伊始,主持人致开场词,欢迎自西藏远道而来的朋友,也向在场学员隆重介绍了开展此次讲座的中国积极心理学专家、博士——王薇华老师。中1.JPG

    讲座一开始,王老师以红衣黑裙的亮相向在场的各位学员90度鞠躬问好,并以真诚的微笑迅速温暖了全场,接着以著名的央视一问“你幸福了吗”与学员开展积极地互动,现场瞬时进入积极而热烈的气氛之中。

    讲座进入中期阶段,王老师针对幸福力这一概念进行了层层剖析,其中在讲解“如何提高幸福力”这一环节时,王老师通过一个16岁少女与父母之间相处的真实的案例深入的讲解了爱与快乐的感知需要通过拥抱、微笑、与赞美这三种形式去抒发与表达,现场学员无不凝神细思。

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随后,王老师以哈罗著名的“布母猴实验”为科学依据向场学员详细解说了关于爱的三个变量——触摸、运动和玩耍,并现场邀请一男一女两名学员以情景剧的形式模拟了3变量在男女爱情中的具体表现,引起现场的热烈反响。

讲座进入到后期,王老师重点围绕“如何快乐享寿”这一概念将形而上的精神思想落实到生活的点滴之中,关怀的提醒各位学员“要做身体的仆人,情绪的主人”,从当下做起,努力追寻阳光的同时,真正幸福也便指日可待!