心理咨询热线: 400-777-5880/0755-82985430
权威心理咨询品牌深圳市心理咨询行业协会副会长单位
国际 EAP 协会中国分会理事单位
深圳市社会组织总会理事单位
幸福夫妻,学会坦白技巧
时间:03-04

我们在不少电影中都看到过,夫妻因一方发现另一方对自己有所隐瞒,或骗了自己,顿时伤心欲绝。那么,到底夫妻间应不应该有秘密?哪些秘密可以向配偶坦诚相告呢?

婚姻咨询师指出:有些秘密纯属个人隐私或喜好,完全可以不说,如赚了些外快,不一定都向配偶汇报。但如果某件事可能影响夫妻生活,那对方就有权了解,如没有偿清的债务、慢性疾病、过去遭受的性或感情方面的问题,以及目前面临的一些重要抉择,如公司裁员等,都是夫妻间应该认真交流的话题。如果你不把这些秘密坦诚相告,一旦意外暴露,可能会使婚姻面临双重打击:第一重是真相曝光时,对彼此的冲击;第二重是由此让对方产生的背叛感与不信任感。

坦白秘密需要一定技巧,若掌握不好,很可能会好心办坏事。婚姻专家总结了4个注意事项:

 

首先,别搞突然袭击。可以先和对方预约一下,如我有些重要的事想告诉你,今晚能抽空聊聊吗?”

 

其次,挑选泄密的场合。最好找一个安全、中性的场所,如书房或安静的公园,最好不要有第三人哪怕是孩子在场。

 

再次,做好道歉的准备。正确的态度应该是上来先说对不起,然后再强调这些事我很早以前就该告诉你了,但我一直羞于那样做,希望你能原谅我。

 

最后,坦白时不必透露过多细节。否则会在伴侣脑海里留下不易清除的图像,对彼此的感情无益。

 

 

 

都市阳光,让您的心里充满阳光!

网址:www.city-sunshine.com

电话:400 777 5880(我帮帮您)

邮箱:dsyg2010@sina.com 

地址:深圳市福田区侨香路1042号恒星园31B