深圳罗湖在线心理咨询公司专家浅谈控制型人格
经验了被父母亲背叛的创伤,怕 背叛成了他成长过程中最大的恐惧。请读者想想,你若常被人出卖,心理上会有什么反应?自然是不能信任任何人,毫无安全感,那么,要怎样才有安全感?要控制 别人,确保他不会背叛你才感到安全。正如一个不能信任妻子的丈夫,要随时随地掌握对方的一举一动,生怕自己一转身,妻子就和别的男人谈情说爱而背叛他。
我们在这章节所强调的控制型的 “背叛”,正如口腔型的“遗弃”,也正如忍吞型的“入侵”一般,是完全以孩子的意识来看,孩子在这时候受到创伤,觉得异性的父母背叛了自己,于是会发展出 一种玩弄父亲或母亲的心态作为补偿,而这种玩弄的手法长大就会形成一种善操纵、爱支配、耍手段的特质。
童年陷入三角关系,处于父母或 其他大人之间的夹缝,控制型人格早已学会如何随机应变,甚至说谎耍赖、招摇撞骗、穿梭挑拨,因此耍手段、操纵是控制型行为中很普遍的心理,也是他们所发展 低层自我的基础,长大之后的他不自觉地重复这些情境。这型的人是军事策略专家,他们知道如何控制环境和他人,控制的手段可硬可软,硬的手法很具侵略性和攻 击性,有时甚至到欺负人的地步,和他们相处时让人觉得很有压力、饱受威胁。第二种支配手段则是采取阴柔路线,不着痕迹地以诱惑的方式达到掌控别人的目的。
他们对权威特别敏感,权威对他 来说代表着受人控制,因为潜意识里害怕生命中再度出现像小时候异性父母对自己始乱终弃的情境,因此对任何形式的权威都不信任,包括神或上帝等的灵性上的权 威。他虽不喜欢屈服于别人的权威,但自己则喜欢掌权,因此他可能一辈子追求权力以建立安全感。控制型的人活在假象筑成的城堡中,他们可能很会说谎,说谎也 是他们控制的手段,说谎的时候脸不红,气不喘,眼睛都不眨一下,完全不想若被人拆穿的尴尬场面,即使谎言被拆穿,也毫无心理负担,忏悔道歉后又是一条好 汉。
形象自我
小时候被“始乱终弃”的经验, 使得他以为自己很坏,很邪恶,很不讨人喜欢,形成他极深的自卑感。这种自卑感和口腔型人格的自卑略有不同,口腔型的人觉得自己不值得人爱,只有当我们被人 疼爱过,才会觉得自己值得人爱,口腔型人格若不曾有过这种经验,会认为问题出在自己身上,那就是我这个人一点都不可爱。而控制型受创伤的年纪,又比口腔型 稍长,智能发展上比口腔型更上一层楼,他已经会用脑筋想事情,且会拿自己与其他人做比较。以上述小女孩觉得被爸爸背叛的例子来说,小女孩已会将自己与妈妈 做比较:我曾被爸爸爱过,所以问题的重点就不在我是不是值得爱,重点是妈妈比我好;我一向以为妈妈是敌国的人,是坏人,但现在爸爸一次又一次地背叛了我, 站到妈妈那边,那一定是我不好,我很坏,而且坏到邪恶的地步。这里必须再强调,这小女孩感觉背叛的经验绝不是三五次,而是在她日常生活里不断地发生,久而 久之,她便形成了“我是坏人,我很邪恶”的自我形象。
一个有着“我是坏人”自我形象的人,对别人的形象又是如何呢?我既是坏人,别人也绝非善类,我当然不可能信任别人,不信任别人的结果就是要去支配、去控制,支配别人是唯一能让他有安全感的武器。
支配欲是控制型人格中很重要的特性,对他们而言,人生就是战场,每一个人都是他的敌人,几乎到了草木皆兵的地步,这种警戒状态,可以从他们焦虑紧张的眼光中看出来。他们永远在打一场早已不存在的战争,他几乎不能相信任何人,即使最亲密的战友,也是潜在的敌人,因为他有个主要形象:“我将会被利用、被背叛、被操纵。”
他还有一个形象就是“我非赢不可,赢了才是好人”,他 们习惯性地以两极式观点看世界,不是黑的就是白的,这是因为过去世里他常是为堂堂正正的理由(保卫君主、家园或信仰)上战场,打仗一定有一方好一方坏,我 方自然是好的,敌人是坏人。他非赢不可,不赢只有死路一条,如果输了就证明他是坏的,因此他极端害怕自己打败仗,当他赢时才是好的,所以他无时无刻不和人 竞争,任何人对他来说都是潜在的对手,非要把对方比下去,自己居首位不可。他不断追求权力,追求外在的虚荣,以掩盖自己的不如人,他有时装腔作势,希望大 家都对他印象深刻,镁光灯最好都打在他身上,好让自己成为众所瞩目的焦点人物。控制型有着脆弱的自尊心和易怒的个性,一点小批评都可能使他觉得备受委屈而暴跳如雷,这都和他害怕自己是坏人,怕没有人爱有关。
防御模式
他们应战的方式不是像分裂型的 逃走,也不像口腔型的以阴柔的方式吸取对方能量,更不像忍吞型的夹着尾巴躲入坚固的堡垒,而是积极反攻或侵犯别人,在受到威胁或挑战时,会在头顶生出一个 勾子,如果情况危急时,这个勾子就会抛向对方。还有一种更具攻击性的能量防御罩子,从上空下降把对方整个牢牢罩住,有时我们能用肉眼看得见,这种人能言善 道,会把事情解说得头头是道,直到对方同意或屈服而接受他的观点为止。他必须不断地攻击,不断地向人挑战,来证明别人错了他是对的。
他有着坚强无比的意志力:“只要我愿意,做什么都会成功。”他的个人意志主导一切,以控制情境、控制他人。深圳心理咨询公司
面具自我
也因为这种“作战”心态,因此 他表面上戴着一副极具个人“威力”的面具,这副威力面具发出的讯息便是“我是对的,你是错的”或“你可以信任我”。他们喜欢帮助别人,如果你有事请求他们 帮忙,不论工作多困难或任务多艰辛,他们大多满口答应,但这种帮忙不是毫无条件、不求回报,他们喜欢帮忙的目的,是用来证明他们是很了不起的。他们很愿意 帮你解决问题,他们自己本身则毫无问题(有问题就表示他坏、他有错)。他们不喜欢别人的协助,宁愿独挑大梁,不轻易示弱,因为只要开口求援,深圳婚姻家庭心理咨询就证明自己矮 人半截。就这样,误以为为了生存必须要控制,因此扛了一身责任,长时间下来,身体当然吃不消,肉体的心脏、背部及关节最易出毛病。
对他们而言,这一世的人生功课就是学会去信任:信任别人、信任宇宙、信任人生,乃至于信任更高灵能。全然地解除戒备,了解自己不是全能,无须冒充上帝,也要懂得去尊重别人的优点,他们要学着不怕犯错,犯了错很好也很安全,更重要的,犯了错不会被背叛或出卖。
高层自我深圳心理咨询
如果这一型的人卸下防御的武 器,除下面具,他们的“较高自我”又是什么呢?在不需要自我防御的时刻,控制型的人内心其实非常柔软,对于周遭的人充满着爱意,他极具个人魅力,人人都喜 欢和他结伴,因为他活泼好动、心情愉快、想法乐观、不怕冒险,最重要的一点是,他知道如何找乐子,和他在一起乐趣无穷。
面对群众时,他们是天生的领导 者,能坚持崇高的理想和价值观,而且还是处理危机高手,能临危不乱指挥若定,对于处理千头万绪、杂乱无章之事很有一套。他精力充沛地做每一件事,特立独 行,勇于向老旧不堪的传统和僵化的教条挑战。他们的创造力很随兴灵活,还兼有独特的眼光,别人所忽视的或认为不重要的,他却能够看见其中玄机,并掌握之而 做出大事。
控制型人格的体格为何?读者曾 否见过动物如猫在防御敌人攻击时是什么样子?它弓起背部做势吓人,控制型人格也如此,由于他随时准备应战,他必须表现得强大而有威力,因此能量是往上走, 停留在上半身,特别是肩膀和上胸部,所以控制型多半拥有发达的胸部,要不就有个高耸的肩膀,以男性来说,整体感觉像个倒三角形,让人一眼就会见到他壮硕的 胸肌,然而,过分强调上半身自然就忽略了下半身,他的下身有不搭衬的细臀,臀部削瘦,小腿无肉。我的一位病人的体格就是典型的控制型,他的上半身魁梧就像 健美先生,但他的下半身细瘦得和上半身不成比例,他的脚只穿十号的鞋,一个壮硕的男人配上一双小脚,看起来有头重脚轻的感觉。
能量体特征
为了应战,控制型的人必须扩张 胸部以膨胀自我,表现得既强壮又有威风,他需要大量的能量来推动这么一个强壮的上半身,因此他全身的能量是由下往上走,而能量上升不得不抽光下半身的能 量,因此第一和第二轮能量不足而柔弱无力,第一轮无力最明显的迹象就是缺乏安全感,第二轮无力使他不能去感受,也影响到他的性功能,他们虽极具性的吸引 力,但与异性的关系通常不长久,因为长久关系的基本条件是要能信任,而控制型一直有着背叛的意识,即使伴侣不背叛他,他也会背叛对方。
为了保持这个威风凛凛的上半 身,他将能量拉到后背以增加钢铁般的意志力,因此位于背部的几个属于意志区的气轮以及身体前方与意志力有关的第三前轮可能较发达,甚至使用过度。而身前的 情感区气轮的能量被意志气轮偷走,自然也不平衡,特别是从心轮(第四轮)伸出的关系带,刻着小时候背叛的伤痕,他很怕再伸出带子去联结任何人。此外,从下 半身上抽的能量除了停留在肩膀颈部之外,也停留在大脑,特别是主管策划及掌控的大脑前叶部位,因此他们喜欢用脑,用脑时偏好算计未来,使得控制型的人不能 脚踏实地地“活在当下”,这是由于缺乏安全感的原因。他们对知识性的事物特别感兴趣,因为知识能帮助他们发展意志力。
控制型人格
创伤:被引诱后被背叛;被利用、羞辱。
低层自我:我要控制你;我对你错;我是很特别的,跟人家都不同。
负面意念:我的愿望一定要达成,我要控制。
形象自我
对人对己:我一定要对,否则我会死。我会被背叛、利用、操纵、羞辱却无助。
对世界:到处都是潜在的敌人。
防御模式:控制他人、好胜。意志主导一切。
面具自我:你可以信任我;我对你错。
高层自我
特质:正直、智慧、坦诚。富领导力,擅长处理危机,特立独行,富创造力,温暖、柔和、充满爱。
肯定正言:我能信任,我能臣服。
此生功课:学习信任,承认和尊重他人本质,了解犯错还是安全,不必追求完美。
肉体特征:宽肩窄臀的V字形;下半身无力。冰冷细弱的大腿和骨盆;眼神带控制性的紧张。
能量体特征:能量聚集上半身;背部意志区发达,能量从头顶部发射出;情感气轮关闭;第一和第二气轮柔弱无力。