深圳福田心理咨询专家解说活得太累是因为你索求太多，闫杰懊悔不已：

一个容易满足的人，所获得的快乐会更多。人之所以感到痛苦，原因之一就是永不知足。因为自己的内心填不满、放不下，我们才时常感觉活得太累。

从前有一位商人，一天晚上，他独自走在静寂无人的山路上。忽然，一个神秘的声音对他说：“拣起路边的几个石子，明天早晨你将因此得到欢乐。”虽然商人并不相信石子会给他带来欢乐，但他还是弯下腰去，在路边拣起了几个石子，然后装入衣袋，继续赶路。

第二天天亮，当商人掏出了石子时，他愣住了，原来那不是石子，而是钻石!他高兴极了，这么多钻石值多少钱啊!不过转念间，他又沮丧起来，后悔昨晚没有多拣几颗石子。于是商人懊恼了一路，深圳心理咨询之前的快乐也消失不见了。

感悟：一个容易满足的人，所获得的快乐会更多。人之所以感到痛苦，原因之一就是永不知足。因为自己的内心填不满、放不下，我们才时常感觉活得太累。我们一心只希望拥有得越多越好，爬得越高越好，到后来我们的心灵却无法得到休息。