案例：
我现在高一第二学期了，比较内向，不怎么合群，但是上学期刚开学，我就跟同学A玩得比较好，但是到了这学期，我发现他跟B玩得很好，而我跟B又不怎么玩得起来，然后看到他俩在一起，我就不敢过去，我怕破坏他们似的……
在青春期的人际交往模式中，这种情况屡见不鲜。可能是受到早期一些环境的累积影响，在青春期的时候，孩子们想要表现自己“独立”、“长大”的同时，也加深了对自己我的探索和了解。不幸的一些结果也由此显现，比如人际交往上的一些恶性循环模式出现了。
孩子们觉得自己性格内向，与人交流少，然后逐渐发展到交流时不够顺畅，害怕再次交流，交流更少……循环往复。有办法解决吗？当然有。孩子们肯定自己一直也努力地去改变、向朋友和同学伸出友谊之手，效果却不一定是如预期般美好。因为在这个大家都急于展示自己的“独一无二”的时期里，高水平的人际交往目标是会被很多细节因素影响到的，所以，建议先找专业的心理咨询师聊聊，根据孩子的具体情况，运用专业的青少年心理发展知识和调整方法来为孩子的青春期人交往助力，同时也是为孩子接下来整个人生的人际交往模式奠定更好的基础。
都市阳光青少年心理咨询专家老师们愿意全程守护青春期的孩子们，愿孩子们都能度过一个美好的青春期！
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