深圳心理咨询教你如何走出婚恋心理误区：

“我快30了还是个光棍，家里也急着帮我张罗。我谈是谈了几个，可都半道夭折了！”

　　“哦？你觉得可能是什么原因造成的呢？”

　　“我也不清楚为什么我谈恋爱总是以失败而告终，反正我觉得已经很用心了，可最后还是……”

　　“那你可以和我谈一谈前面那几次分手的原因吗？”

　　“刚开始的时候年纪小，对‘老婆’这个概念还不够清，觉得只要带的出手，人家看了说好就好。那次找了个脾气倒挺好的，可是周围的哥们都说长得难 看，还说会影响下一代，结果我们就分了。后来谈的那个长相是没得说，可谈了一段时间之后发现彼此的兴趣、爱好、性格有太大的分歧，实在是容忍不了就分手 了。”

　　“之后的呢？”

　　“后来别人给我介绍了个硕士，在她面前我觉得自己太渺小了，她说的话我有时候都听不懂，所以谈了没多久又分手了！”

　　“每次都是你提出分手的吗？”

　　“也不是的，也有对方提的。上次那个说我从来不顾及她的感受，对她不够好。可是我每次都把自己最喜欢吃的，最喜欢玩的都给她了，真是够冤啊！”

　　“那你现在清楚自己接下来要找个什么样的吗？”

　　“清楚啊，我要找个长相好的、性格好的、收入高的、家庭条件好的……”

　　“如果没有符合标准的怎么办？”

　　“没有符合标准的就不要，我不想凑合。因此我至今还是找不到对象。”

　　分析：

　　相亲不成，或恋爱失败，这在爱情的领域里是一种极其正常的现象。有调查表明，大约只有10%左右的情侣可以初恋成功顺利步入婚姻的殿堂，更多的 人要经过一次或多次相亲或失恋痛苦之后，才能找到真正爱的归宿。当然，这并不代表经历的失败越多才是好。在情感的森林里，我们可能一开始没有工具，没有方 向，只是摸索着前进。但每一次跌倒都需要我们自己去总结去学习更多，以至确保不再跌倒，尽快顺利地走出这片森林。

　　而对于恋爱失败的分析不仅仅在于对方，更重要的反而是自己。深圳心理咨询|深圳心理咨询公司深圳婚姻家庭心理咨询|深圳在线心理咨询文中的咨客他显然没有认清这一点，无论是性格不合，还是学历不符，他一概归结为对方的原因，却没认识到自己存在的心理问题才是导致恋爱失败的根源。

　　首先，对恋爱的概念不清，缺乏自主性的客观认识，一味以他人意见为决断依据。当遵循他人的标准选择自己的对象后，结果依然是失败。虽然最后他制定了明确的择偶标准，但这个标准是否符合客观事实？太过理想化的标准在现实中，很可能会遭遇更大的失败。

　　其次，内在的自卑心理。无论是学历上的差距，还是经济条件的差距，并没有绝对的失败，关键是如何面对差距调整自己的心态。如果只会回避、退缩、 不求上进，那继续拉大的将是两人的心理距离。恋爱屡屡失败，最大的因素是他自我的心理问题，恋爱中的人都希望对方以自己的意志为转移，渴望对方迎合自己， 取悦自己。须知这种期待是相互的、流动的，有回报就要有付出，而这种付出是对方真正需要的才视之为有效付出，否则只会适得其反、彼此受伤。

　　心理学上有一项理论讲到：人不是被事情困扰着，而是被对该事情的看法困扰着。多次恋爱失败是否对你的未来造成巨大的影响和阴影，关键是看当事人 如何去看待每一次的失败。只有从自身出发，对事物本身的认知上加以调整，改变不正确的看法和态度，才能尽快走出阴影，把握自己的情感，获得想要的幸福。

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